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ストレス解消

 投稿者:森江  投稿日:2009年 6月 5日(金)15時50分55秒
  今や生活習慣病の一つに数えられるストレス。社会環境や経済環境の悪化も多分に影響しているのでしょうがやはりとても生きづらい世の中ですね。
 そんな社会だからこそ森の中に入って思いっきりフィトンチッドを吸収、ストレスを解消しましょう。
私も、先月母を亡くし何かとストレスが溜まっていますが、出来る限り森に入って作業や
森林浴をしたいものです。
ひとまず、7日に作業の予定があるので思う存分ストレス発散してきます。
 

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